【2026夏舞營】陳法諼_從心而動_Re:Start Movement X 彭詩雅_ 身體的行囊：從連結到真實（大眾班）

第二梯兩日現代舞大眾班，邀請旅德陳法諼與旅法彭詩雅共同帶領，從內在感知出發，展開貼近自我的身體探索。課程結合動作覺察、書寫與即興練習，回到「感受」與「連結」，讓身體成為情感與經驗的延伸，而非僅是完成動作的工具。在無評斷的空間中，學員將透過與自己、他人及環境的互動，逐步打開感知，梳理身體所承載的記憶與狀態，尋找真誠而自在的表達方式。無需舞蹈背景，也能在溫柔而深刻的引導中，重新認識身體與內在的關係。 陳法諼【從心而動_Re:Start Movement】 在動作之前，我們先回到「感受」。 在技巧之前，我們重新學會「觀看」。 這堂課，不只是舞蹈。 而是一場，從內在出發的身體旅程— 在其中，緩緩展開對自己與他人的欣賞。 我們習慣用身體「完成動作」， 卻很少真正問過——這個動作，從哪裡開始？ 是肌肉？是記憶？還是情緒？ 在這個工作坊裡，我們將「從心」出發， 讓身體不只是表達工具，而成為感知的延伸。 透過引導，你會慢慢發現—— 舞動，不再只是外在的形狀，而是一種內在狀態的流動。 彭詩雅【身體的行囊：從連結到真實】 本工作坊以身體記憶與身份認同為核心，持續探問身體轉化的各種可能。 我們身體承載著如「行囊」般的記憶與負重——那是生命中交織的懷疑、傳承與渴望。透過「從連結到真實」的過程，我們將從個人內在的幽微探索，延伸至群體關係的動態歷程。 課程中，將引導參與者回歸身體，藉由書寫、即興與創作，觀察個人故事如何穿透並形塑我們的肢體。在一個無評斷的空間中，我們練習聆聽與觀察，在帶領與跟隨之間自在流動。參與者將在與空間、他人的互動中，尋索最真誠的肢體語言以抒發情感，並在群體練習中共同思考：如何在眾人之中安放自我？在不抹滅主體、亦不強加於人的姿態下，尋找內在的平衡。 讓我們帶著行囊，重新感知與他人的連結，找尋那份屬於自己最誠實的表達。 課程內容 課程時間 課程內容／授課老師 課程地點 7/25(六) 10:00-12:00 從心而動_Re:Start Movement ／ 陳法諼 衛武營1186排練室 13:30-15:30 身體的行囊：從連結到真實 ／ 彭詩雅 7/26(日) 10:00-12:00 身體的行囊：從連結到真實／彭詩雅 衛武營1186排練室 13:30-15:30 從心而動_Re:Start Movement／陳法諼 課程資訊 課程時間ㅣ7/25(六)、7/26(日) 10:00-15:30，午休/用餐時間:12:00-13:30，請自備午餐。 ※ 每日課程皆會由兩位老師輪流授課。 課程地點ㅣ衛武營1192排練室 授課講師ㅣ陳法諼、彭詩雅 報名費用ㅣNT$1,800元，一日4小時，共2日。課程不分售，如需請假敬請提前告知，恕不另外退費。 招收對象ㅣ建議年齡18歲以上，三年以下或無身體表演經驗，對舞動、表演藝術或肢體開發有興趣者，共26人。 了解更多 ► 2026夏舞營