[低碳公園] 3/1(六)內惟埤森晨漫步體驗-持杖健走活動

內惟埤文化園區早期曾是一片水田，隨著都市開發及產業的轉型，規劃成為現在的都會公園，起伏的地形、樹林搭配著戶外雕塑，水道和埤塘增加了棲地的豐富性，也讓高美館園區成為人類及生物共享的森林公園。
 
近年來，森林療癒在許多國家興起，科學證實樹木可以對抗壓力及抑鬱、幫助睡眠、促進免疫系統、對抗糖尿病及改善呼吸系統、過敏等，讓人恢復精力增加自信。有些人誤以為，森林療癒活動需要開車到山林裡、爬上高峰，擔心沒有體力而卻步，但其實森林療癒只要在公園就可以實行。這也是都會公園森林化的好處，樹木除了幫助人們維持身心健康，還能擋風、降噪，降低城市的溫度、儲存地下水、提供生態棲地，對永續環境的維持至關重要。
 
高美館園區雖然是人工的造林，但部分區域仍有接近自然森林的林相，且就位於交通便利的都會中心，是大家可以就近親近的區域。2023年我們讓大家有了第一次的森林療癒體驗，這次再度邀請林保署森林療癒師韓德隆，在連假的第二天帶領大家一起在園區持杖健走（北歐式健走），可以增強肌耐力及平衡感，更可促進新陳代謝、消耗更多脂肪；期望透過德隆老師引導，放鬆沉浸在自然中，並了解不同於過去自己漫遊公園的體驗。
 
※為響應聯合國2030永續發展目標，114年度「低碳公園」系列活動，如以步行、自行車或使用大眾運輸至館可享活動優惠，線上刷卡的價格已為低碳交通方式之折扣價，如非以上述方式則於現場加收50元。

時間｜3.1（六）8:30-10:30 
地點｜高美館大門集合
講者｜林保署森林療癒師、ONWF持杖健走指導員 韓德隆
報名方式｜線上刷卡繳費，2/15起請於本網頁下方報名，參加者需自備「健走杖」或「登山杖」兩支
活動費用及名額｜線上報名完成刷卡前20名：

以低碳交通方式參加費用200元，須提供指定交通方式證明資料
未以低碳交通方式參加250元，線上刷卡200，活動當日補差額50元

參加對象：12歲以上民眾
集合地點：高雄市立美術館大門口集合

【繳費方式】

以低碳交通方式參加者(步行、自行車、大眾運輸)200元，線上刷卡繳費。
非以低碳交通方式參加者250元，線上刷卡已支付200元，當日現場繳費50元。流程圖片說明  (小提醒：須完成繳費，才算成功報名，謝謝)
本活動需自備2支「健走杖」或「登山杖」

 
【退費機制】 

※本活動退費一律採本人親自至館領取費用，退費申請請致電本館並於活動舉辦後一週內(即3/8前，含當日)至館領取，逾時恕不受理。
※不可歸責於主辦單位之事由致活動取消之退費辦法：

如遇不可抗拒之天然災害、疫情警戒或其他非主辦單位所致之因素，如（包含但不限於）:豪雨特報、颱風、地震、水災、森林火災、道路坍方等變因（依中央氣象局之定義與公告為準，活動全額退費(不包含匯款手續費)。
如因嚴重特殊傳染性疾病，政府機關宣布三級警戒，則活動取消，活動全額退費(不包含匯款手續費)。
消費者個人因素取消報名之退費辦法：

報名繳費後因故不克參加需辦理退費者，請先來電告知欲辦理申請退費，本館將於活動結束後辦理退費（刷卡手續費由申請人自行負擔）。本活動退費需要本人於活動結束後一週內至館親領，逾時不予辦理退費。
 
活動前7天以前(2/22前)申請退費，退還活動費用90%。
活動前3-6日(2/23-26)退還活動費用50%。
活動前2日及當日不予退費。
因活動日生病無法參加當日活動，憑醫院證明或診療收據得辦理全額退費。
活動開始未報到參加者，視同自願放棄權利，恕不予辦理退費。
 
【注意事項】

2月15日起請於本網頁下方報名。
以低碳交通方式參加者，當日報到請出示相關證明，如有多項交通方式轉乘者可提供至美術館最後段的大眾運輸行程。

※步行至館者：請提供能證明本人目前住宿地點的文件，如附有地址的信件、身分證
※騎自行車者：請出示手機提供當天本人與(未上鎖)自行車的自拍照
※搭乘大眾運輸者：請出示手機提供當天本人在公車/輕軌/捷運/火車 的照片
*證明文件僅供參考，期待學員真實以低碳交通方式享有免付費的活動，並持續保持關懷環境的心態生活。

戶外活動建議學員穿著長袖長褲等輕便服裝、鞋子，並攜帶飲用水及防蚊液。
活動當日，如遇高雄市政府發佈全市停班停課(例如颱風、豪雨等不可抗力天災)，則本館當日活動皆取消辦理或延期辦理。
本次活動皆進行現場攝影紀錄，參與本活動即同意授權本館將相關影音資料製作非營利之美術教育推廣影片和出版品，公開播送、上映、傳輸之權利。本館保留活動修改及解釋之所有權限。
活動如有疑義可mail詢問chiawen@kmfa.gov.tw